«أنماط أبناء الأسر المتأثرة بالإدمان» أداة تعليمية للتأمل الذاتي مخصصة للبالغين (18+). ليست تقييمًا سريريًا ولا أداة تشخيص ولا برنامج علاج، ولا تُغني عن العلاج النفسي أو الإرشاد أو المشورة الطبية أو دعم الأقران أو أي شكل آخر من أشكال الرعاية المهنية أو التعافي.
هذه الأداة غير تابعة لمنظمة Adult Children of Alcoholics World Service Organization (ACA WSO) ولا لأي زمالة من زمالات الخطوات الاثنتي عشرة.
الأنماط الموصوفة هنا خلاصات تعليمية منظَّمة مستمدة من أطر راسخة في أدبيات الأنظمة الأسرية والأسر المتأثرة بالإدمان (لا سيما أعمال شارون ويغشايدر-كروز وجانيت وويتيتس وكلوديا بلاك وبيا ميلودي). وهي ليست فئات نفسية-طبية ولا ترد في DSM أو ICD.
قد تثير القراءة عن أنماط الأسرة الأولى مشاعر صعبة. يمكنك إيقاف الاختبار في أي وقت. إذا صار التأمل في هذه المواضيع مرهقًا، فتوقف مؤقتًا وفكّر في التواصل مع شخص تثق به أو مع مختص.
نتيجتك نقطة انطلاق للتأمل، لا حكم نهائي. فالناس أكبر من أي نموذج يصفهم.
إذا كنت في أزمة أو ضائقة، فيرجى التواصل مع خط مساعدة: ابحث عن خط في بلدك عبر findahelpline.com؛ وفي الولايات المتحدة اتصل أو أرسل رسالة نصية إلى 988.
هل تحتاج إلى دعم الآن؟